오늘의 영단어 - fore : 앞의, 전방의, 전면의모든 것은 더 이상 단순화할 수 없을 때까지 단순화해야 한다. -아인슈타인 당뇨에 걸릴 확률을 줄이는 것은 정상적인 몸무게를 유지하는 것입니다. 몸무게가 주요한 관건입니다. 그러나 아시아 사람들은 백인들에 비해 비교적 적은 체중 증가에도 당뇨병을 유발할 수 있습니다. -크리스토퍼 소덱 박사(미국 당뇨협회 회장) Never put off till tomorrow what may be done today. (오늘 할수 있는 일을 내일로 미루지 말라.)수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 Handsome is that handsome does. (행위가 훌륭한 사람이 아름답다오늘의 영단어 - lively woman : 활발한 여인, 수다장이 여인가장 좋은 면을 생각하는 습관은 1년에 1,000파운드를 버는 것보다 더 가치 있다. -사무엘 존슨 박사 돋우고 뛰어야 복사뼈다 , 다 해낼 듯이 날뛰어 봤자 얼마 못 한다는 말. Over shoes, over boots. (내친 김에 끝까지)